Нарколобби твердит: марихуана — безвредное средство от тревоги и боли. Но свежие исследования говорят обратное: даже редкое употребление травки связано с риском психических расстройств, а у молодёжи — с ухудшением памяти, когнитивных способностей и контроля над эмоциями. ТГК меняет мозг, и это не шутки.
Что такое марихуана и как она работает
Марихуана — наркотическое вещество из высушенных частей конопли. Её психоактивный эффект даёт не алкалоид, а каннабиноиды — химические соединения, которые воздействуют на мозг. Главный из них — тетрагидроканнабинол (ТГК). Он меняет сознание, настроение и восприятие реальности.
В конопле нашли более 500 химических соединений, включая 100+ каннабиноидов. Но именно ТГК отвечает за тот самый «кайф», ради которого люди курят травку.
Где легализуют и кто в зоне риска
География легализации марихуаны растёт. Некоторые компании продвигают её почти как витаминку — для общего оздоровления. В США по данным 2024 года наибольший рост употребления среди людей старше 60 лет. Часто — в медицинских целях: боль, артрит, тревога, проблемы со сном.
Но наука не дремлет. Исследования показывают: регулярное употребление марихуаны связано с ухудшением когнитивных функций. В исследовании 2025 года в журнале JAMA Network Open учёные проанализировали более тысячи взрослых с помощью нейровизуализации. У постоянных пользователей марихуаны была ниже активность мозга при задачах на рабочую память.
читать по теме
Мозг формируется до 25 лет. ТГК вмешивается в этот процесс — и последствия могут остаться на всю жизнь.
persik.by
Подростки под ударом
Особая группа риска — молодёжь. В масштабном исследовании Калифорнийского университета в Сан-Диего с участием 11 000 подростков выявили: пользователи марихуаны имели худшие показатели развития мозга.
- Слабее вербальная память — хуже запоминают слова и тексты.
- Ниже скорость обработки информации — медленнее соображают.
- Проблемы с когнитивным контролем — труднее сдерживать импульсы.
- Хуже рабочая память и пространственные навыки.
У тех, кто начал употреблять до 16 лет, наблюдались изменения в белом веществе мозга. Именно оно обеспечивает связь между отделами мозга. Нарушения отражаются на способности принимать решения и контролировать поведение.
Даже редкое употребление — риск
Новые данные показывают: даже эпизодическое употребление в подростковом возрасте — раз в месяц или реже — связано с повышенным риском психических расстройств и худшими результатами в обучении.
В исследовании с участием 460 000 подростков 13-17 лет те, кто употреблял марихуану в течение года, чаще сообщали о симптомах:
- Депрессии;
- Тревожных расстройств;
- Психоза и биполярного расстройства.
Райан Султан — психиатр из Колумбийского университета — отмечает: «Мы не находим такого уровня употребления марихуаны у подростков, при котором не наблюдалось бы негативных эффектов».
Зависимость и концентрация ТГК
Начало употребления до 18 лет существенно увеличивает риск зависимости. Ситуацию осложняет то, что современные продукты могут содержать до 90% ТГК — в естественных формах конопли его уровень обычно составляет несколько процентов.
Образ марихуаны как «безопасного» вещества трещит по швам. Наука не даёт оснований считать её безрисковой — особенно для подростков, у которых даже эпизодическое употребление может иметь долгосрочные последствия.
